作業興奮,やる気,

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作業興奮を利用して効果的にやる気を出す!

なかなか物事に取り組むやる気が出ず、集中力を発揮することができないと悩んでいる人は作業興奮を利用するのが良いですよ。

 

 

 

作業興奮ってなに?

作業興奮は脳の側坐核(そくざかく)を刺激すると得られる現象です。

 

作業している間についつい集中したり楽しくなったりしますが、これは側坐核が刺激されて作業興奮が発生しているからです。

 

作業興奮,やる気,

 

 

作業興奮は誰もが味わったことがあると思います。

 

 

 

例えば最初は掃除をする気がなかったのに、掃除を始めるとみるみるうちに集中するのは作業興奮によるものです。私も経験がありますが、行動することによってどんどん楽しくなってしまうのですね。そのため、脳科学ではいつも幸せな人は忙しい人だと結論が出ているのです。

 

 

 

側坐核がドーパミンを分泌してくれる!

この作業興奮という現象。実は全てドーパミンによって起こるのです。

 

 

 

側坐核が刺激されると作業興奮状態になって、今取り組んでいることが凄く楽しくなります。この現象はドーパミンの分泌が増えることによって起きるので、とにかく手っ取り早く集中したかったら行動するのが良いですよ。

 

 

 

行動して10分から15分程度経つといつの間にか夢中になっています。これは側坐核が刺激を受け、ドーパミンを十分分泌して作業興奮状態に入っているからです。

 

 

 

人間って案外単純なんですね。

 

 

 

側坐核を刺激すればいくらでもやる気は出るんですよ。私も仕事のやる気がないときはたまにありますが、そんなときほど側坐核を刺激することを心がけています。そうすればドーパミンが分泌されて勝手に楽しくなってきますからね。

 

 

 

ドーパミンが出れば楽しくなって集中することができるなんて、人間はとても単純にできています。

 

 

 

やる気がない? それなら行動しろ!という理論は根性論に見えて理にかなっているのですね。行動力がある人ほどいつもやる気満々なのは、行動することによってドーパミンを分泌しているからなんです。

でも、行動する前がダルい……

行動すると側坐核が刺激され、ドーパミンが分泌されてやる気が出たり楽しくなったりするのは脳科学で証明されています。

 

 

 

しかし、理論は分かっていてもなかなか行動できないのが人間なんですよねー。

 

 

 

凄くよく分かりますよ。人間って行動する前が一番やる気がない生き物ですから。それは私も同じで、だからこそ行動するように心がけているのですがそれだけでは不十分なことも多いです。

 

 

 

「行動する前がダルくてやる気がでないから行動できない!」という人がほとんどだと思います。

 

 

 

それはそうですよね。

 

 

 

行動してやる気が出るから、「よし! 行動しよう!」と思える人は集中力ややる気に関して悩むことはありませんから。

 

 

 

だからこそ、サプリメントの力を借りるべきなんです。

 

 

 

私は仕事に取り掛かる前にラーニングアップを飲んでいますが、これは要するにラーニングアップの力を借りてドーパミンを出してやる気を出そうという魂胆なんですね。おかげさまでやる気を出すことに成功しており、行動する前もダルさや倦怠感を覚えなくなりました。

 

 

 

 

行動したらやる気が出る!

 

 

でも、行動する前がダルいから行動できない!

 

 

 

こういう人はラーニングアップを飲んだ方が良いですよ。行動する前からドーパミンを出してしまえば行動する気になりますからね。

 

 

 

勉強とやる気を学習栄養でサポート

【ラーニングアップ】

 

 

あと、これは個人的な体感ですが、やっぱりドーパミン分泌をサポートしてくれるサプリメントを飲むと取り組んだ後の楽しさと集中力が違いますね。

 

 

 

作業興奮をしっかり得たければドーパミンを沢山出す必要があります。

 

 

 

しかし、ドーパミンを出したければドーパミン生成に必要な栄養素を確保する必要がありますので、作業興奮を100%発揮したいのならラーニングアップを飲むべきですね。

ドーパミンを増やしたい人に向いているムクナ豆

ラーニングアップは販売中止になりました。

かわりにドーパミンを増やすのに役立つムクナ豆をご紹介させていただきます。

ムクナ豆はLドーパという成分が含まれており、ラーニングアップにも使われていました。

ドーパミンを増やすのに非常に適しています。

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